梅雨寒と、こころの温度

雨の合間に肌寒さを感じる「梅雨寒（つゆざむ）」の日もあるこの頃。
冷房や薄着で身体を冷やしすぎないようご注意を。
人の心もまた、天候や季節に影響されるもの。
ちょっとした不調も、無理せず誰かに相談してみてください。
自然のリズムに寄り添うように、自分自身もやさしく整えていきましょう。