自分の歩幅で進む

周りのスピードに合わせようとして、疲れてしまうことはありませんか。
人にはそれぞれの歩幅があります。
大切なのは、無理なく続けられるリズム。
今日は少しだけ意識して、自分のペースで動いてみましょう。
それが、長く心地よく暮らすための基準になります。