小さなものに目を向ける日

落ち葉が増えはじめたり、どんぐりや木の実を見かけるようになってきました。
道端に落ちたものを拾って持ち帰る、そんな子どものような気持ちで歩いてみるのもおすすめです。
小さなものに目を向けると、自然の変化がぐっと身近になります。
大きな目標や理想に心が疲れてしまったら、まずは足もとにあるものを拾い上げてみる。
それだけで、心の重さがふっと軽くなることもありますよ。