夜空に咲く花火。その色と音に、胸がすこしざわつきます。夏の夜に響くドーンという音は、非日常の入り口のようでもあり、少しさびしさも運んできます。思い出や未練、なつかしさ。自分らしく生きたいと思えば思うほど、立ち止まってしま […]

夏の味覚といえば、とうもろこし。茹でたてをひとくちかじると、甘くてやさしい味が口いっぱいに広がります。季節を“味わう”という行為は、じぶんの時間をていねいに扱うことと、とてもよく似ています。忙しい毎日でも、好きなものを「 […]

夏の午後、空が急に暗くなって、大粒の雨が降り出す──そんな夕立に出くわすことがあります。通り雨のあと、空気がひんやりとして、少しだけ世界が洗い直されたような気がしませんか？日々の中でも、ふと涙がこぼれてしまうことってあり […]

木の幹やブロック塀に、セミのぬけがらを見つける季節です。その姿は少し不気味に見えるかもしれませんが、地中で何年も過ごしたあと、ようやく地上に出てきた命の証でもあります。ぬけがらを見ると、「目に見えないところで、人はそれぞ […]

夏の朝、ふとベランダを見れば、朝顔のつぼみが静かにふくらんでいます。まだ咲いていないけれど、明日にはきっと花開く──そんな予感が、朝の空気をやさしくしてくれます。自分の暮らしにも、こういう“つぼみ”のような瞬間ってありま […]

夏の食べ物といえば、トウモロコシ。茹でたての粒をひとつずつ噛みしめるあの感覚、なんともいえず幸せですよね。旬のものを食べるというのは、自然と一緒に季節を生きること。自分の体と季節が、今、ちゃんと重なっていると感じられる瞬 […]

窓辺に吊るした風鈴が、風に揺れて涼しげな音を立てています。何もしなくても、ただそこに在るだけで、季節を知らせてくれる風鈴。忙しさの中で忘れがちな「何もしない時間」の大切さを、そっと思い出させてくれます。がんばりすぎた日は […]

夏祭りの屋台に並ぶ金魚すくい。水の中をふわふわと漂う金魚の姿には、なぜか心が和らぎます。自分もふわふわしていて、地に足がつかないようなとき。焦って無理に進もうとせず、金魚のように、ただ揺れてみるのもいいのかもしれません。 […]

夜空を見上げると、夏の星座が少しずつ姿を現しています。織姫星（こと座のベガ）や彦星（わし座のアルタイル）、そしてその間に流れる天の川。星座を見て名前を思い出せると、ちょっと嬉しくなるものです。そういう“知っている”という […]

今日は二十四節気のひとつ「大暑（たいしょ）」。一年で最も暑さが厳しくなる頃です。こういう日は、がんばらなくていい。暑さに身を任せるように、心にもゆとりをつくってみましょう。自分らしく生きるには、ペース配分も大事。無理せず […]